えみ

グルテンフリー米粉パン教室アトリエアール講師の
吉井えみです。
米粉パンやおこめパン、おこめスイーツのレシピ開発やレッスンを担当しています。


こんにちは!
業務スーパーでお得に買える米粉!1kgと大容量で、どう使い切ればいいのか悩んでいませんか?😳
「500gくらいでよかったな…」と思っても、湿気を吸いやすい米粉は早めに使い切りたいですよね!

今回は、業務スーパーの米粉をたっぷり500g使える簡単で美味しいレシピ2選をご紹介します!
しかも!卵・バター不使用なんです!

🥄 1. しっとりふわふわ米粉パウンドケーキ 🥄 2. オーブン不要!濃厚ココア蒸しケーキ

どちらも混ぜて焼くだけの簡単レシピなので、初心者でも失敗なし✨
最後まで読んで、ぜひ作ってみてくださいね!


より詳しく動画で見たい方はこちらからご覧ください↓

【コスパ最強】業務スーパーの米粉1袋を使い切ってパウンドケーキとココアケーキを作ります【業務スーパー 米粉 簡単レシピ】 - YouTube

今回は『パウンドケーキ、ココア蒸しケーキ』を作りました!業務スーパーの米粉1kgでココア蒸しケーキとパウンドケーキを作ります!簡単レシピなのでぜひ試してみてくださ…

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🍞 1. しっとりふわふわ米粉パウンドケーキ 🍞

📝 材料

材料(パウンド型1台分)分量
材料A
米粉160g
片栗粉20g
ベーキングパウダー8g
材料B
砂糖60g
無調整豆乳(または牛乳)150g
油(無味無臭のもの)50g
ひとつまみ
《トッピング》
クランベリー50〜60g
くるみ20〜30g

使う道具

  • パウンドケーキ型 18cm
  • 敷紙(型紙)
  • オーブン

作り方🥣

1️⃣ 下準備

・パウンド型(18cm)にクッキングシートを敷く。オーブンを170℃に予熱。

ポイント💡:クッキングシートを敷くことで、型からスムーズに取り出せます。

2️⃣ 材料を混ぜる

袋に材料Aを入れて振り混ぜる。

ボウルに材料Bを全て入れ、乳化するまで混ぜる。

💡 ポイント:心配な方は油を二回に分けて入れると乳化しやすくなります。

材料Bのボウルに材料Aを入れて、混ぜる。

💡 ポイント:具材に合わせて、ホイッパーかゴムベラで混ぜると良いです!

アレンジする場合は、トッピング具材を加えて混ぜる。

3️⃣ 型に流し込む

💡 ポイント:入れられたら、軽く型を落として空気を抜きます。

4️⃣ 焼く

予熱が完了したオーブンでまずは170℃で6分焼きます。

6分経ったら一旦取り出し、真ん中に切り込みを入れます。
💡 ポイント:1〜1.5cmの切り込みを入れると切れ目が入り、綺麗に焼けます✨

35〜40分焼く。(トータルで40分くらいの焼成になるように調整する)

5️⃣ 完成!

・ ある程度冷ましてから、ほんのりあったかい状態でラップに包む。
💡 ポイント:完全に冷めてからカットする。


💡 保存のポイント
常温保存:2日以内に食べきるのがベスト。
冷凍保存:1.5cmくらいの厚さにカットし、ラップで包んでジップ付き袋に入れれば、冷凍で約2週間保存可能!


🎯 ポイントまとめ

✅ 卵・乳製品不使用!アレルギー対応OK
✅ 米粉ならではの“しっとり感”がクセになる
✅ お好みのアレンジでバリエーション豊富に!


🍫 2. オーブン不要!濃厚ココア蒸しケーキ 🍫

📝 材料

材料(15cm丸型1台分)分量
材料A
米粉100g
ココアパウダー15g
片栗粉20g
ベーキングパウダー6g
ひとつまみ
材料B
砂糖40g
無調整豆乳(または牛乳)140g
油(無味無臭のもの)10g
ひとつまみ
《トッピング》
チョコチップ20g
スライスアーモンド適量

使う道具

・丸型 15cm
・敷紙(型紙)
・鍋

作り方🥣

1️⃣ 下準備

・15cm丸型の底にクッキングシートを敷く。

2️⃣ 材料を混ぜる

袋に材料Aを入れて振り混ぜる。

ボウルに材料Bを全て入れ、乳化するまで混ぜる。

材料Bのボウルに材料Aを入れて、混ぜる。

チョコチップを半量加え、混ぜる。

💡 ポイント
ベーキングパウダーと水分が混ざるとすぐに膨らみ始めるので、すぐに蒸し器に入れる準備を!
✅ 事前にフライパンや鍋に3〜4cmの水を張り、沸騰させておくとスムーズに調理できます。
✅ 蒸し時間が長めなので、水の量には注意し、途中で足りなくならないようにしましょう。

3️⃣ 型に流し込む

・残りのチョコチップとスライスアーモンドをトッピング。
💡 ポイント:軽くチョコチップは軽く押さえましょう。

4️⃣ 蒸す

・フライパンや鍋に3〜4cmの水を張り、沸騰させる。中火で25分蒸す。

💡 ポイント:フタに布巾を巻くと、水滴が落ちにくくなります。

5️⃣ 完成!

・粗熱を取ってからカットしてお召し上がりください✨

🎯 ポイントまとめ

✅ オーブン不要!フライパンで簡単蒸しケーキ
✅ しっとり濃厚!ココアとチョコチップの贅沢な味わい
✅ スライスアーモンドの食感がアクセントに!


今回ご紹介したのは、業務スーパーの米粉をたっぷり500g使えるレシピでした!

しっとりふわふわ米粉パウンドケーキ
オーブン不要!濃厚ココア蒸しケーキ

どちらも簡単で美味しく作れるので、
米粉を買いすぎた方や消費に困っている方にぴったり!
ぜひ作ってみてください💕


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